Senin, 14 Januari 2013

JAKET LARI

Jaket Lari SUPER MURAH RP 125.000

Lari adalah salah satu elemen terpenting didalam mengecilkan perut dan merupakan olahraga termurah yang bisa memberi dampak signifikan dalam pembentukan tubuh yang sehat dan ideal. Olahraga lari merupakan olah raga dasar yang dipercaya instansi-instansi pemerintahan di Indonesia untuk merekrut sebagian personilnya, Hal ini dapat dianalogikan bahwa dengan seseorang yang hendak direkrut bisa mencapai target lari dengan tolok ukur tertentu ,maka ia akan mempunyai daya tahan tubuh yang FIT dan KUAT  serta jika diberikan tugas-tugas yang berat akan mampu menghadapi dan menyelesaikannya dengan baik. Dan tentu jika orang sudah rutin berolahraga lari maka bentuk tubuhnya tentu saja proporsional (tinggi dan berat badan seimbang). Sebagai contoh anda bisa menengok atlet-atlet lari atau atlet sepakbola maupun bola basket yang hampir semuanya mempunyai bentuk tubuh yang ideal dikarenakan dalam bidang olahraganya tidak jauh kaitannya dengan berlari.

Maka dari itu disini saya hendak menawarkan alat pengurang berat tubuh atau alat yang sangat efektif untuk memaksimalkan olah raga anda (dalam hal ini olahraga lari) yaitu berupa jaket lari. Kinerja jaket lari ini adalah membantu peningkatan proses pembakaran lemak.

                                                 Adapun gambarnya seperti dibawah ini :


Jaket lari

INI ADALAH TAMPILAN JAKET KAMI DALAM PACKING PLASTIK



jaket lari

TAMPILAN JAKET UNTUK LARINYA BRO



jaket lari

TAMPILAN CELANA UNTUK LARINYA BRO



jaket lari

INI TAMPILANNYA JIKA DIPAKAI GAN, SIAP DEH BUAT LARI ATAU JOGGING


MERUPAKAN ALAT YANG MEMUDAHKAN ANDA UNTUK MENDAPATKAN KESEHATAN DAN KEBUGARAN TUBUH ANDA TANPA ADA EFEK SAMPING. BILA SELAMA INI ANDA BERLARI BIASA SECARA TRADISIONAL TANPA ADANYA ALAT, KINI HADIR JAKET LARI DENGAN BIAYA YANG SANGAT MURAH YANG DAPAT DIGUNAKAN MENEMANI ANDA SELAMA BERAKTIFITAS APA SAJA, SEHINGGA KERINGAT YANG KELUAR MENJADI MAKSIMAL.

MANFAAT ANDA MENGGUNAKAN JAKET LARI :

1.  BISA MENURUNKAN BERAT BADAN
2.  SEBAGAI SARANA DETOX UNTUK MEMBERSIHKAN RACUN DARI TUBUH ANDA
3.  MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL
4.  RELAKSASI OTOT ANDA
5.  MENINGKATKAN SISTEM IMUN TERHADAP BERBAGAI PENYAKIT
6.  MENGUATKAN JANTUNG DAN PARU PARU
7.  PEMAKAIAN SECARA RUTIN AKAN MENURUNKAN BERAT BADAN
8.  PEMBAKARAN LEMAK LEBIH CEPAT DIBANDINGKAN TANPA MENGGUNAKAN ALAT INI
9.  DI DESAIN COCOK UNTUK BADAN ORANG INDONESIA

 Racun-racun dalam tubuh akan keluar bersama keringat. Rasa lelah hilang. Penampilan pun kelihatan segar dan bugar. Namun, sebelum memulai olahraga, ada baiknya dianjurkan untuk memeriksakan kondisi kesehatan terlebih dahulu pada dokter. Kalau mau berkeringat, berkeringatlah pada tempat dan waktu yang tepat. Kalau tidak mau capek, kita juga bisa mandi keringat dengan cara lain yaitu dengan cara steam atau sauna. Belakangan, cara terakhir ini malah menjadi bagian gaya hidup masyarakat kota.


NAH ITU TADI BARANG YANG SAYA JUAL, CARA PEMAKAIAN CUKUP MUDAH HANYA TINGGAL DIPAKAI SAJA HEHEHE, SETELAH ITU SIAP UNTUK BERLARI-LARI , MAKA KERINGAT YANG AKAN DIKELUARKAN AKAN 2 KALI LIPAT LEBIH BANYAK DIBANDINGKAN LARI TANPA MENGGUNAKAN JAKET LARI INI, JIKA KERINGAT YANG DIKELUARKAN LEBIH BANYAK, TANDANYA LEMAK YANG TERBAKAR JUGA LEBIH BANYAK. DAN JAKET INI BISA ANDA GUNAKAN TIDAK HANYA UNTUK  OLAHRAGA LARI SAJA, ANDA PUN DAPAT MENGGUNAKAN SAMBIL BERAKTIVITAS NORMAL DIRUMAH, DAN SUDAH PASTI JUGA AKAN MENGELUARKAN BANYAK KERINGAT.

Dan yang istimewa walau keringat membanjir, bahan material jacket ini tidak lengket di kulit sehingga tidak menyebabkan kita masuk angin.
-Terbuat dari bahan bertekstur lentur yang lunak (tidak kaku dan membuat kulit lecet atau iritasi), elastis dan kuat (sehingga tidak mengganggu gerakan badan serta tidak gampang sobek), tampilan trendy, Di berbagai negara jaket ini digunakan untuk latihan pembinaan fisik bagi beberapa kesatuan militer Special Forces. Perawatan sangat mudah (habis pakai tinggal di cuci dengan air bersih).
- 1 Pack terdiri dari Jaket/atasan, Celana panjang dan Pouch (Tas/Kantong), 
- Ukuran ALL SIZE (ingat, materialnya sangat lentur)

Maintenance WARNING: musuh jacket ini adalah api rokok! dan jangan digantung di paku! (gunakan hanger) 

NAH HAL-HAL DIATAS ADALAH TULISAN SINGKAT TENTANG PENGENALAN JAKET LARI SAYA INI.
JIKA ADA YANG BERMINAT ORDER BISA MENGHUBUNGI:

ADMIN 1                                  ADMIN 2

HUBUNGI  : ARDA                                                              HUBUNGI : NANDA                                             
SMS / TELP  : 089608717891(arda)                                SMS / TELP  :088803401916(nanda)
PIN BB  269CD1F8                                                           PIN BB  323510A3
EMAIL  : ard_awp@yahoo.co.id                                     EMAIL  :gemilang.nanda92@gmail.com

RESELLER AND DROPSHIP WELCOME!

follow us twitter @jaketlari
kunjungi lapak KasKus kami dengan id skill4win

----Ada harga yang harus dibayar untuk terus tumbuh dan berkembang, yaitu kepercayaan dan kualitas----
                                                  "If you have a body, you are an athlete"

                                                       "HAPPY SHOPPING GUYS"




mengecilkan perut


Salah satu cara paling sederhana yang sudah banyak dikenal untuk membakar lemak tubuh adalah latihan kardio. Dan untuk mengecilkan perut, latihan ini juga sangat disarankan agar hasilnya lebih efektif. Tapi, apakah Anda bingung untuk memilih latihan kardio apa yang bisa Anda lakukan? Berikut ini ada 4 jenis latihan kardio yang sederhana tapi sangat baik dan efektif dalam membantu mengecilkan perut.
Jalan kaki
Berjalan kaki dapat menjadi latihan yang efektif untuk membakar lemak dan mengecilkan perut, tapi sebaiknya berjalanlah dengan langkah lebih cepat.
Berlari
Lari adalah latihan kardio favorit bagi banyak orang. Dengan berlari, kita akan melatih seluruh tubuh dari kepala sampai kaki. Lari juga dapat dilakukan di dalam rumah seperti di atas treadmill atau di udara terbuka. Selain sangat baik untuk membakar lemak tubuh, berlari juga akan melatih otot perut dengan baik. Jika Anda menempatkan tangan di perut Anda saat berlari, perut akan terasa lebih keras, yang menjadi tanda kalau otot perut Anda juga sedang bekerja.
Bersepeda
Bersepeda adalah latihan kardio lain yang sangat baik untuk membakar lemak dan mengecilkan perut. Kegiatan ini dapat dilakukan di luar ruangan sebagai bagian dari perjalanan menuju tempat tujuan misalnya, atau dapat dilakukan di sepeda stasioner. Namun sebaiknya Anda hindari berlatih dengan sepeda stasioner yang memiliki sandaran karena membuat intensitasnya jadi sangat rendah dan tidak optimal untuk membakar lemak. Jika Anda berlatih dengan sepeda stasioner, selain mendapatkan manfaat latihan aerobiknya, juga akan melatih kaki Anda.
Berenang
Berenang bukan hanya sekedar latihan kardio, tapi juga merupakan latihan kekuatan. Anda dapat melihat tubuh luar biasa yang dimiliki para perenang profesional. Berenang membutuhkan stamina dan kekuatan yang besar. Ketika berenang, kita juga akan membangun otot yang membantu dalam proses pembakaran lemak, jadi kita akan dapatkan manfaat ganda dari berenang.
Latihan kardio memang sangat penting dalam program mengecilkan perut, tapi itu saja tidak cukup. Mengatur pola makan yang sehat dan menambahkan latihan beban dalam olahraga kita juga merupakan bagian penting dari proses mengecilkan perut.

Minggu, 13 Januari 2013

memangkas lemak diperut

PERUT buncit sering dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan. Kalau cara instan mengecilkan perut bak jauh panggang dari api karena terlalu mahal, ada cara alami.

Banyak orang ingin memiliki tubuh ramping, tapi justru melakoni pola diet yang buruk bagai pencernaan. Tidak hanya diet yang dilakukan menjadikan tubuh kurang serat (25-35 gram rekomendasi/hari), tapi kita juga stres, kurang tidur, dan kurang berolahraga.

Simak lima cara alami memangkas lemak dari perut, seperti diulas Self.


Kunyah makanan Anda
Mungkin kita ingat pesan ibu untuk menguyah makanan secara perlahan, antara 20-30 kali sebelum akhirnya makanan ditelan. Menurut David Grotto, ahli diet dan penulis 101 Optimal Life Foods, semakin Anda mengunyah, maka semakin kecil kemungkinan Anda untuk menelan gas. Dengan memperlambat kunyahan, Anda akan memberikan tubuh kesempatan untuk mengenali perut ketika memang sudah penuh.


Perbanyak konsumsi bakteri baik
Jika Anda ingin melancarkan pencernaan, makanlah yogurt, kefir, atau konsumsi suplemen probiotik setiap hari. Perlu diingat, tidak semua yogurt dan probiotik adalah sama serta tidak semuanya mengandung bakteri hidup dan aktif. Jadi, carilah produk probiotik yang mencantumkan label "live and active cultures" (produk impor) dan pastikan Anda mengonsumsinya secara teratur (para ahli merekomendasikan lima kali per pekan).


Makan sering dalam porsi kecil
Jika Anda makan terlalu banyak dalam satu waktu, Anda akan membebani saluran pencernaan untuk memprosesnya. Sebaiknya, makan dalam porsi kecil tapi sering, misalnya 4-6 kali makan, bukannya tiga kali makan besar. Pola ini menjamin perut tetap kenyang sepanjang hari sekaligus membantu kerja pencernaan.

Makan buah-buahan dan sayuran
Buah dan sayuran, seperti bawang merah, bawang putih, dan asparagus mengandung sesuatu yang disebut prebiotik. Konsumsi cukup prebiotik dan probiotik akan sangat membantu saluran pencernaan Anda. Makanan ini memungkinkan pertumbuhan bakteri baik dalam usus, yang pada gilirannya menekan bakteri jahat yang dapat mendatangkan malapetaka pada perut Anda. Juga, jangan lupakan biji-bijian dengan manfaat yang sama.


Bergerak aktif
Ada banyak alasan untuk lebih banyak berolahraga, tapi siapa tahu bila ini bisa memerbaiki pencernaan? Logikanya, jika Anda berolahraga untuk menurunkan berat badan atau hanya mempertahankannya, maka kemungkinan besar Anda juga akan menjaga kualitas pencernaan seperti perut kembung dan penyakit gastroesophageal.


mengecilkan lemak diperut


Sampai kapan Anda akan menyimpan kumpulan lemak yang ada di perut itu? Merasa sudah menyerah untuk menghilangkan lemak tersebut? Jangan dulu! Arnav Shankar, pelatih kebugaran di Health Me Up (25/10) akan memberikan beberapa cara untuk menyingkirkan kumpulan lemak di perut Anda, selamanya! Berikut caranya:


1. Lakukan latihan kebugaran dan kekuatan selama tiga kali seminggu. Ini akan meningkatkan metabolisme dan membantu anda membakar lebih banyak kalori, bahkan ketika beristirahat.

2. Hentikan melakukan sit up 500 kali dan lakukan olahraga dasar dengan lebih sering, seperti menggunakan windmill, sit up Turki, dan lainnya.

3. Lakukan 2 - 3 kali olahraga berintensitas tinggi per minggu. Tak harus terlalu lama, cukup 10 - 20 menit jika dilakukan dengan benar.

4. Cobalah lebih aktif dalam kegiatan sehari-hari. meski Anda meluangkan waktu satu jam di gym setiap hari, masih ada banyak waktu yang bisa dimanfaatkan untuk tetap aktif. Misalkan bermain dengan anak-anak, beraktivitas bersama teman-teman, dan lainnya.

5. Tidur selama enam sampai delapan jam setiap malam. Percaya atau tidak, kurang tidur memicu hormon yang bisa membuat lemak berkumpul dan membuat Anda susah langsing.

6. Kurangi stres yang Anda rasakan. Cobalah bermeditasi atau teknik lain yang membuat Anda tenang. Stres yang memicu munculnya hormon kortisol akan membuat Anda terus menambah berat badan dan membuat Anda menua lebih cepat.

7. Konsumsi ebih banyak protein, serat, dan lemak sehat. Ini berarti Anda harus sering mengonsumsi daging tanpa lemak, sayuran, dan kacang-kacangan.

8. Kurangi konsumsi makanan cepat saji, makanan manis, dan gula olahan. Makanan tersebut adalah musuh paling besar untuk mengurangi lemak di perut. Selain itu, makanan tersebut juga meningkatkan risiko terkena penyakit lain seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan lainnya.

9. Minum lebih banyak air, minimal dua liter sehari. Jika Anda kekurangan cairan, lemak tak akan bisa terbakar dengan efisien.


10.Lakukan lari atau sekedar jogging untuk membakar lemak diperut anda, bagi anak muda lebih baik lari disaat sedang terik matahari sekitar jam 2-3 siang karena disaat ini cuaca sedang panas sehingga akan membuat tubuh berkeringan lebih banyak